肉離れ（ふくらはぎ・太ももの筋肉のけが）

超音波の画面で、傷ついた筋肉を直接見ます。

傷の場所や大きさ、出血のぐあいを確かめます。ふくらはぎでは、アキレス腱が切れていないかも確かめます。

必要なときは、精密検査をご紹介します。

腫れや痛みに合わせて、包帯での圧迫・テーピング・サポーターで筋肉を守ります。

使うかどうか、どのくらい続けるかは、筋肉の状態を見て決めます。

超音波などの物理療法で、回復を助けます。

当院がとくに大切にしているのが、運動療法です。

かかと上げ・おしり上げ・いすから立つ運動などで、脚全体の筋肉を強くし、くり返さない体をつくります。

何をどこまで進めるかは、筋肉の状態を見てお伝えします。

筋肉は、細い線維がたくさん束になってできています。

走る・跳ぶ・けるなどで、力を出しながら急に引きのばされると、線維の一部が切れてしまいます。これが肉離れです。

ふくらはぎ・太ももの裏・太ももの前に多く、急に「ピキッ」と痛むのが特徴です。

傷の大きさによって、回復までの時間は変わります。当院では、エコーで筋肉の状態を確かめます。

まず、エコーで筋肉の状態を確かめます。そのうえで、次のような施術を組み合わせます。

1. 固定：包帯での圧迫・テーピング・サポーターで、筋肉を守ります
2. 物理療法：超音波などで、回復を助けます
3. 運動療法：かかと上げ・おしり上げなどで、脚の筋肉を強くします
4. 再発予防：走る・跳ぶ動きに戻る前に、筋力や動きを確かめます

何をどこまで進めるかは、筋肉の状態を見てお伝えします。

アキレス腱が切れたけがは、はじめに「肉離れ」と思われてしまうことがあると報告されています。

当院では、ふくらはぎをつかんで足首が動くかを確かめる検査や、エコーでアキレス腱を確かめます。

つま先立ちができない、「ブチッ」と音がしたというときは、早めにお見せください。

必要なときは、精密検査をご紹介します。