〒470-0331 愛知県豊田市平戸橋町永和131
名鉄三河線「平戸橋駅」から徒歩3分
東海環状自動車道「豊田勘八IC」より車で7分
※土曜日は~18:30まで開院、定休日:木曜午後・日曜・祝祭日
☆第2,3,4,5木曜午前のみ開院、第1木曜日はお休み
| 受付時間 | 月 火 水 木 金 土 日 | ||||||
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| 09:00~12:04 | ○ ○ ○ ☆ ○ ○ ー | ||||||
| 15:45~19:30 | ○ ○ ○ ー ○ ※ ー | ||||||
突き指は、ボールなどで指先に強い力がかかり、指を痛めた状態です。
「ただの突き指」と思っていても、小さな骨のかけらや、腱のけが、関節のずれが隠れていることがあります。
当院は、運動療法を大切にしています。
症状に合わせて、適切な固定をします。
まずエコーで指の中を確かめ、回復をサポートします。
突き指をしたとき、指を引っぱって戻そうとするのは避けてください。
骨や腱のけががあると、悪化させるおそれがあります。
すぐに冷やして、手を心臓より高くすると、腫れをおさえられます。
当院では、まずエコーで指の中を確かめます。気になるときは、早めにご相談ください。
突き指をしたら、まずこの3つをお願いします。
指の関節は、骨・腱・靭帯が細かく組み合わさってできています。
指先に強い力がかかると、腫れや痛みだけでなく、小さな骨のかけらや指先を伸ばす腱のけが、関節のずれが起きていることがあります。痛みが軽くても、見逃されることがあります。
そのままにすると、指が伸びにくいまま残ることもあります。
だからこそ、早い時期の対応が大切です。
痛みが軽くても隠れていることがあるので、エコーで確かめます。
指先が伸びないけが(マレット指)は、指先の関節を伸ばした位置で固定するのが基本です。
研究では、固定を外さず、続けることが大切とされています。固定の道具の種類よりも、続けて守れるかどうかが大切だと考えられています。
だからこそ当院では、固定のつけ方や、おうちでの過ごし方まで、ていねいにお伝えします。
出典:Handoll HH, Vaghela MV. Interventions for treating mallet finger injuries. Cochrane Database Syst Rev 2004(研究の報告です)
確かめる・固定する・動かすの3つを組み合わせて、回復をサポートします。
当院のエコー(超音波画像観察装置)
超音波の画面で、指の中の状態を直接見ます。
骨のかけらや、腱・靭帯のけががないかを確かめます。
必要なときは、精密検査をご紹介します。
隣の指とのテーピング・そえ木・ギプス
隣の指と一緒にテーピングしたり、そえ木を当てたりして、指を守ります。
ギプスは、骨のかけらによって必要なときだけ使います。
固定の方法と期間は、指の状態を見て決めます。
固定は自分で外さず、気になるときはご相談ください。
肩甲骨を寄せる運動、肩を大きく回す運動
当院がとくに大切にしているのが、運動療法です。
指を守っているあいだも、肩や肩甲骨の運動、胸のストレッチ、スクワットなどで、体の力を落とさないようにします。
固定している関節は動かさず、何をどこまで進めるかは、指の状態を見てお伝えします。
突き指では、痛めた指を守ることが第一です。そのあいだも運動療法で肩や体の力を保ち、部活や仕事への復帰に備えます。
固定している関節は動かさず、指を見ながら進めます。
どの運動をいつ始めるかは、指の状態を見て当院がお伝えします。
通院のペースは、症状によって変わります。
回数を減らすタイミングは、指を見て、こちらからお伝えします。
ここでは、指先に強い力がかかって指を痛める「突き指」に関するよくあるご質問をご紹介します。
指を引っぱる処置は昔よく行われていましたが、今はすすめられていません。
骨のかけらや腱のけががあると、引っぱることで悪化させるおそれがあります。
形が変わっていても自分で戻さず、冷やして手を高くし、早めにご相談ください。
突き指には、小さな骨のかけらや、指先を伸ばす腱のけが、関節のずれが隠れていることがあります。痛みが軽くても、見逃されることがあります。
次のようなときは、とくに早めにご相談ください。
当院では、エコーで指の中を確かめ、必要なときは精密検査をご紹介します。
固定の方法と期間は、けがの種類や指の状態によって変わります。
とくに指先が伸びないけが(マレット指)は、固定を外さず続けることが大切とされています。
固定がきつい・指の色が悪い・外れてしまったときは、自分で直さずご連絡ください。
永田接骨院 院長の永田です。
あなたのお悩みの解決をサポートします。
当院では、触診や、必要に応じてエコーを使い、指の中の状態をしっかり確かめています。
そのうえで、症状に合わせた固定の方法をご提案しています。
また、当院は運動療法を大切にしています。指を守りながら、肩や体の力を保つ運動を段階的に行っています。
突き指でお困りなら、お気軽にご相談ください。
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お電話でのお問合せ・ご予約
フォーム・メールでのお問合せ・ご予約は24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。
お手軽にお問合せ・ご予約できるようLINEでの対応も可能となりました。下記ボタンより友だち追加し、お気軽にお問合せ・ご相談ください。時間外の急なお問合せもLINEからご連絡ください。(24時間受付)
豊田市の原様
永田接骨院さんには丁寧に対応していただき、安心して利用できました。
豊田市のN様
知人にも、ぜひ永田接骨院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。
〒470-0331
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午前9:00~12:04 午後15:45~19:30
※土曜日の午後は〜18:30まで
木曜・日曜・祝祭日