最終的にいつまで通えばいい？

受傷後4ヶ月ではほとんどの方が、元通りとは到底いえないような筋力低下、からだのバランスのズレ、感覚のズレなどを抱えています。

私たち専門のスタッフが見ればすぐにわかります。

しかし、長い期間アキレス腱をかばって歩いてきているため、脳が体が傾いているのが普通と感じるようになってしまうことも多くあります。

そうすると、ズレているのに自分では気づくことができないズレもとても多くあります。

専門のスタッフに弱点となっている部位を確認してもらうことをおすすめいたします。決して、爪先立ちのトレーニングだけなど単調なリハビリにならないようにしたいですね。

6ヶ月から1年で、低下した筋力の内、特に怪我をした方のふくらはぎ以外の筋力が先に正常化してきます。

ふくらはぎの筋力は6ヶ月では日常生活や軽いスポーツを行う程度の筋力は戻ってきていることが多いですが、専門のスタッフが詳細に比較すると多くの場合で健側に比べ筋力低下を認めます。

足を怪我すると足だけの筋力強化をしようと考えがちですがそれだけでは不十分で、やがて腰や膝の痛みが出現するようになります。

ですので、からだの全てのバランスを考慮してエクササイズを行い、1年時点までに全ての筋力やからだのバランスなどを正常化できるようにしましょう。

腱はコラーゲン線維の集合体です。

同じ腱でもアキレス腱断裂の場合は、6ヶ月時点ではコラーゲンの配列がいまだに正常化されていません。

MRIで確認するとよくわかりますが、信号変化がまばらで均一になっていないことがほとんどです。（エコーでも大まかには確認できます。また、エコーですと炎症反応も確認でき修復過程を観察することができます。）

ということは腱は100％の修復には至っておらず、完治とは言えません。1年後に、できればMRIで確認して、異常信号が消失していることを確認してから完治とする方が良いと考えています。

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